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Glückliche und zufriedene Mitglieder
"Hallo, Ich bin die Andrea, 50 Jahre alt und habe es endlich geschafft, ein paar Kilos los zu werden. Möglich machte dies eine kompetente Fachbetreuung in einem 8 wöchigen Ernährungskurs. Zudem trainiere ich 3 mal die Woche Kraft und Ausdauer. So verlor ich in 9 Monaten 21 Kilo."
"Wintereinbruch in Quierschied. Trotzdem kann ich bei jedem Wetter in das Studio kommen und an den Kursen teilnehmen."
Professionelle Beratung
Eingangscheck für Mitglieder. Wir erstellen vor jedem Gerätetraining einen professionellen Muskelfunktionstest, sowie eine Haltungsanalyse.
Geschultes Personal
Durch verantwortungsvolles Handeln wollen wir einen Beitrag zur Gesundheitsvorsorge für Menschen jeden Alters leisten.
Kooperationen
Schulen Quierschied, Spvgg Quierschied, SMF Close, SV Göttelborn, Gemeinde Quierschied Flüchtlinge Syrien, Kneipp Verein Quierschied, Ivonne Becker, Physiopaxis Susanne Brauner, Rainer Fiebig Gesundheitspark, Kraftwerke, VSE Energis, STEAG Verwaltungsstellen, ETEC, AOK die Gesundheitskasse, BRS Saarland, Claudia Wahrheit, Firma Lattrich GmbH, Oliver Berrar Lauftreff, Johanna Weißenbach.
Aquajogging
Das Besondere An Unseren Kursen
Beim Aquajogging laufen die Teilnehmer im tiefen Wasser mit einer Schwimmweste, die für den nötigen Auftrieb sorgt, es besteht kein Bodenkontakt. Zu fetziger Musik wird in der Gruppe trainiert. Das Training im Wasser ist aufgrund des Auftrieb des Wasser schonend für Gelenke, Sehnen sowie für den Rücken.
weiterlesenStarte noch diese Woche
mit einem supereffektivem und quirligen Workout.
weiterlesenUnsere Aktuellen News
Neues Angebot
Jeden Monat ein "Spezialshake".
TRX
hoch effektives Ganzkörpertraining bei dem das eigene Körpergewicht als Trainingswiderstand genutzt wird.
Cross X
Startet mit uns 30 Minuten in ein Workout was ihr noch nie zuvor erlebt habt.
neuer Funktional Raum
neues Indoor Cycling Ambiente
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Jede Monat "Spezialshake".
TRX
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